이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
  • 3월 12일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 감자양파국 13.
    • 볶음김치&온두부 5.6.9.10.13.
    • 미니돈까스강정 1.5.6.10.12.13.
    • 깍두기 9.
    • 쁘띠첼 복숭아 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.7/35.4/306.6/6.1
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 설렁탕/소면사리 1.2.6.10.13.
    • 가지나물 5.6.
    • 케이준샐러드(가슴살) 1.2.5.6.12.13.
    • 사각어묵볶음 5.6.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 875.8/40.5/102.3/4.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국 5.9.
    • 진미채야채무침 5.6.
    • 치킨까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 포기김치 9.
    • 골드키위주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.9/25.9/78.2/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣