이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
  • 3월 10일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기무국
    • 갈치감자조림 5.6.
    • 양념김구이 13.
    • 포기김치 9.
    • 야채계란말이 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.2/43.8/121.4/5.4
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국 5.6.
    • 갈비김치찜 5.6.9.10.
    • 애호박전/매콤고기완자전 1.5.6.8.9.
    • 포기김치 9.
    • 슈크림붕어빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 941.2/44.9/129.7/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣