이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
  • 12월 29일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 사골무국1.2.5.6.10.13.
    • 계란장조림 1.5.6.13.
    • 스팸김치볶음 2.6.9.10.
    • 프렌치토스트 1.2.6.13.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.4/30.5/111.9/4.4
    • [중식]
    • 김치볶음밥 2.5.6.9.10.
    • 맑은우동국물 1.5.6.13.
    • 황도양상추샐러드*드레싱 1.5.6.11.13.
    • 계란후라이 1.5.6.12.
    • 포기김치 9.
    • 파인애플치아씨드드레싱 1.2.5.6.12.13.
    • 우리밀별트리케이크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 750.7/26/195.4/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣