이달의식단

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이달의식단 - 2016년 2월
  • 2월 25일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 어묵국①⑤⑥⑬
    • 꽈리고추돈육장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 진미채야채무침⑤⑥
    • 포기김치⑨
    • 피타브레트샌드위치①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.1/44.8/197/5.1
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 얼갈이된장국⑤⑥
    • 갈치무조림⑤⑥
    • 스크럼블에그①⑤
    • 순살파닭①⑤⑥⑫
    • 포기김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.9/51.1/147.3/5.8
    • [석식]
    • 볶음김치⑤⑥⑨⑩⑬
    • 옥수수콘치즈구이①②⑤⑥⑩
    • 웨지감자⑤⑫
    • 누룽지
    • 새우까스버거①②⑤⑥⑨⑫⑬
    • 파인애플원액에이드⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1160.1/30.5/236.7/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣