이달의식단

이전월 2022년 11월 다음월
이달의식단 - 2022년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 30일 수요일

  • 중식
    • 닭강정탄두리커리덮밥(2.5.6.12.13.15.)
    • 맑은어묵탕(1.5.6.9.13.)
    • 버섯소이장조림(1.5.6.13.)
    • 참나물초무침 (5.6.13.)
    • 두부양념간장(5.6.13.)
    • 우리쌀씨앗호떡(1.2.5.6.13.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 블루베리히비스커스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 895.2/45.2/223.5/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣