이달의식단

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이달의식단 - 2022년 12월
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  • 12월 1일 목요일

  • 중식
    • 12월 생일밥상
    • 콩고기멸치주먹밥(1.5.6.9.13.)
    • 숙주쌀국수(1.5.6.9.13.)
    • 오쭈불고기스테이크무침(1.2.5.6.10.13.17.)
    • 울외장아찌무침(자율)(13.)
    • 어묵고추장볶음(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 파인애플/사과(5.13.)
    • 수수경단(5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 889.1/37.2/290.4/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣