이달의식단

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이달의식단 - 2022년 11월
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  • 11월 25일 금요일

  • 중식
    • 흑미율무잡곡밥
    • 참치김치찌개(5.6.9.13.)
    • 돼지갈비고추장조림(2.5.6.10.13.)
    • 알감자메추리알조림(1.5.6.13.)
    • 청경채겉절이(9.13.)
    • 버섯당면잡채(5.6.8.13.)
    • 레인보우크로넛(1.2.5.6.)
    • 바나나&청포도
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1032.1/45.2/161.6/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣