이달의식단

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이달의식단 - 2012년 2월
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  • 2월 16일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 북어무국1
    • 두부조림
    • 배추김치1
    • 계란토스트1/2*딸기잼
    • 초코볼후레이크&우유
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 702.6/26.7/419.5/5.2
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 시금치된장국2
    • 오색야채/쌈무
    • 돼지불고기3
    • 사각어묵볶음3
    • 배추김치1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.8/32.9/202/7.7
    • [석식]
    • 카레라이스3
    • 콩나물국
    • 단무지무침1
    • 왕새우튀김/케찹
    • 배추김치1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.8/17.7/100.8/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣