이달의식단

이전월 2012년 2월 다음월
이달의식단 - 2012년 2월
4
5
9
11
12
13
14
18
19
25
26
27
28
29
  • 2월 2일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 콩나물국
    • 스크램블애그
    • 배추김치1
    • 모닝빵1-딸기잼
    • 아몬드콘후레이크&우유
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772/24.2/243.3/4.3
    • [중식]
    • 기장밥
    • 순두부계란국1
    • 쥐포땅콩조림
    • 오이양파초무침2
    • 돼지사태떡찜1
    • 깍두기1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.8/33.1/197.1/5
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 물만두국1
    • 도토리묵상추무침
    • 닭갈비2
    • 총각김치1
    • 딸기1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.5/39.3/188.6/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣