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이달의식단

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  • 10월 26일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경기장밥
    • 맑은콩나물국(5.)
    • 김치돼지갈비찜(5.6.9.10.)
    • 감자볶음(5.)
    • 고구마오븐구이
    • 깍두기(9.)
    • 엔요플레인(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 817.8/42.6/278.3/4.3
    • [석식]
    • 추가 밥
    • 바지락칼국수(5.6.18.)
    • 문어모양비엔나(2.5.6.10.12.)
    • 배추김치(9.)
    • 자몽에이드
    • 단무지(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.8/29.5/260.8/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣