| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
25
|
29
|
30
|
|||
|
31
|
- 12월 19일 화요일
-
-
- 조식
-
- 수수밥
- 참치김치찌개 (5.6.9)
- 닭봉구이 (5.6.13.15.18)
- 깻잎장아찌
- 달걀후라이 (1.12)
- 시리얼(오레오) (2.5.6)
- 빅션 (2)
- 초코롤 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- 흑미밥
- 갈비탕 (1.5.6.16)
- 고추된장무침 (5.6.13)
- 도토리묵/양념장
- 깐쇼새우조림 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 깻잎김치 (5.6.13)
- 방울토마토 (12)
- 한라봉
-
- 석식
-
- 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 콩나물국 (5)
- 훈제오리 (1.5.6.13)
- 우렁야채무침 (5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 팔미어파이 (1.2.5.6)
- 비피더스(사과) (2)
- 무쌈
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원앙산 주꾸미 : 중국산 전복 : 국내산 방어 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):820.7 Kcal
탄수화물(g) : 183.2
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 544.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 95.8
칼슘(mg) : 1251.3
철분(mg) : 6.9<br>
칼로리(중식):747.3 Kcal
탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.3
칼슘(mg) : 822.8
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(석식):856.5 Kcal
탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 208.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 161.8
칼슘(mg) : 1517.1
철분(mg) : 8.5