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이달의식단

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이전월 2018년 6월 다음월
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  • 6월 28일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥H
    • 콩나물김치국H 5.9.13.
    • 야채계란말이H 1.5.
    • 연어까스/감귤타르타르소스H 1.5.6.13.
    • 쌈다시마/초장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 935.6/36/108/4.5
    • [중식]
    • 찰보리밥H
    • 새알만두국H 1.2.5.6.10.13.
    • 닭살메추리알장조림H 1.5.6.10.13.15.
    • 고구마반달돈까스(완)H 1.2.5.6.10.12.13.
    • 오이사과무침 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1003.3/44.3/198.5/6.5
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥H 5.
    • 닭가슴살무국H 5.13.15.
    • 돈육불고기H 5.6.8.10.13.
    • 깐풍만두(미니)H 1.5.6.10.11.12.13.
    • 상추&고추쌈장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 921.9/46.1/146/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣