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이달의식단

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이전월 2018년 6월 다음월
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  • 6월 11일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰보리밥H
    • 북어무국H 5.13.
    • 마파두부H 5.6.10.12.13.
    • 해물완자전H 1.5.6.8.9.
    • 간장무채장아찌무침H
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 고구마파이H 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 846.1/37.4/273.1/5.7
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥H 5.
    • 건새우무국H 9.13.
    • 비엔나떡볶음H 2.5.6.10.12.13.
    • 수육H 5.6.10.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 상추&고추쌈장 5.6.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1010.2/43.9/146.7/6.4
    • [석식]
    • 찰흑미밥H
    • 유부된장국H 5.13.
    • 오리훈제/무쌈/머스터드소스H 1.5.13.
    • 볼어묵볶음 1.5.6.13.
    • 오이부추무침H 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 858/41.2/369.5/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣