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이달의식단

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이전월 2018년 6월 다음월
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  • 6월 15일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰현미밥H
    • 돼지고기호박찌개H 5.6.9.10.13.
    • 안동찜닭H 1.5.6.8.10.13.15.
    • 소시지야채볶음H 2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844.5/46.6/93.3/5.1
    • [중식]
    • 찰보리밥H
    • 순두부찌개H 1.5.6.9.10.13.17.18.
    • 두부김치볶음H 5.6.9.10.13.
    • 팽이버섯계란전H 1.5.
    • 고구마순무침 5.6.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 미숫가루냉차 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.7/40.4/311.4/7.7
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥H 5.
    • 매콤감자국H 13.
    • 골뱅이쫄면무침H 5.6.13.
    • 파채간장불고기H 5.6.8.10.13.
    • 미역줄기볶음 5.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 978.9/42.2/196.5/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣