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이달의식단

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  • 11월 1일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰보리밥
    • 시래기된장국 5.6.13.
    • 돈육불고기 5.6.8.10.13.
    • 애호박햄전 1.2.6.10.13.
    • 숙주맛살무침 1.5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.9/41.3/225.2/8.3
    • [중식]
    • 콩나물밥/양념장 5.6.10.13.
    • 버섯청국장찌개 5.13.
    • 양념치킨 1.2.4.5.6.12.13.15.
    • 상추오이겉절이 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 캐플쥬스
    • 시금치핫케이크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 969.4/46.6/287.5/6.1
    • [석식]
    • 찰현미밥
    • 모듬햄찌개 2.5.6.9.10.12.13.
    • 닭살메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 도토리묵/양념장 5.6.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 식혜(컵)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 926.2/33.1/189/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣