성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 27일 월요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 새알만두국H (1.5.6.10.16.18)
    • 매실청닭구이H (5.6.13.15)
    • 혼합견과멸치볶음(고추장) (5.6.9)
    • 배추김치(완) (9)
    • 프링글스(미니)H (5.6)
    • 김구이
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 참치김치찌개H (5.9.16.18)
    • 초당옥수수치즈블럭카츠 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
    • 삼치불마요구이H (1.5.6.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 자두에이드H
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 순두부찌개 (1.5.6.9.10.17.18)
    • 매운갈비찜H (5.6.10.13.18)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13)
    • 스팸감자구이H (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1211.6 Kcal
    탄수화물(g) : 168.0
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 33.7
    비타민A(R.E) : 151.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 171.4
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(중식):1091.6 Kcal
    탄수화물(g) : 147.2
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 34.9
    비타민A(R.E) : 81.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 200.0
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(석식):1369.8 Kcal
    탄수화물(g) : 169.8
    단백질(g) : 69.1
    지방(g) : 42.6
    비타민A(R.E) : 186.6
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 41.5
    칼슘(mg) : 237.8
    철분(mg) : 8.4