성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 13일 월요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 호박두부된장국H (5.6)
    • 랍스타피자롤카츠H (1.2.5.6.10.12.16)
    • 궁중떡볶이H (1.5.6.10.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 짜요짜요 (2)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 닭곰탕H (5.15)
    • 매운갈비찜H (5.6.10.13.18)
    • 참나물된장무침H (5.6)
    • 부산식계란만두/케첩H (1.5.12)
    • 배추김치(완) (9)
    • 두바이쫀득쿠키 (2.5.6)
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 시래기된장국H (5.6)
    • 도라지오이초무침H (5.6.13)
    • 크림떡볶이H (2.5.6.10.13.15.16)
    • 닭보쌈(파채)+무쌈H (5.6.13.15)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1067.2 Kcal
    탄수화물(g) : 195.0
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 119.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.3
    칼슘(mg) : 289.7
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):1267.7 Kcal
    탄수화물(g) : 169.3
    단백질(g) : 66.5
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 260.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 309.0
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(석식):1251.2 Kcal
    탄수화물(g) : 194.1
    단백질(g) : 72.6
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 340.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 287.6
    철분(mg) : 5.6