성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 8일 수요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 돼지고기호박찌개H (5.6.9.10.13)
    • 주꾸미야채볶음H (5.6.12.13.18)
    • 치킨너겟/머스터드소스H (1.2.5.6.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 미니머핀(초코)H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 단무지햄주먹밥H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 돈코츠라멘H (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 단무지H
    • 타코야끼핫바H (1.5.6)
    • 배추김치(완) (9)
    • 사과주스(지역)H (13)
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
    • 매운등뼈찜/파채H (5.6.10.13)
    • 쌈다시마/초장 (5.6.13)
    • 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1172.3 Kcal
    탄수화물(g) : 179.1
    단백질(g) : 47.7
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 107.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 257.8
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):1218.7 Kcal
    탄수화물(g) : 162.9
    단백질(g) : 53.6
    지방(g) : 40.0
    비타민A(R.E) : 87.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 79.8
    칼슘(mg) : 204.2
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):1299.4 Kcal
    탄수화물(g) : 182.5
    단백질(g) : 55.5
    지방(g) : 35.3
    비타민A(R.E) : 229.2
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 234.6
    철분(mg) : 4.5