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이달의식단

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  • 9월 14일 월요일
  • 중식
    • 14
    • [조식]
    • 오이양파무침*(5.6.13.)
    • 짜장불고기주먹밥*(5.6.10.13.)
    • 비엔나조랑떡볶음*(2.5.6.10.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 덴마크드링킹요구르트*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 951/46.7/453.9/2.7
    • [중식]
    • 칼슘강화찹쌀밥*
    • 팽이버섯유부장국*(5.6.9.13.)
    • 탄두리치킨*(2.5.6.12.13.15.)
    • 마카니커리,베이직난*(2.5.6.12.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 레몬에이드*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.7/46.6/168.5/4.4
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 닭개장*(5.6.8.13.15.)
    • 부추겉절이*(5.6.13.)
    • 매콤콩나물무침*(5.6.13.)
    • 순대곱창볶음*(5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 702.5/25.2/138/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣