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이달의식단

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  • 9월 1일 화요일
  • 중식
    • 1
    • [조식]
    • 심쿵참치주먹밥*(1.5.)
    • 계란브로콜리장조림*(1.5.6.10.13.)
    • 진미채땅콩조림*(4.5.6.13.17.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 꼬마부시브레드&초코시럽*(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788/40.2/97.1/3.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 콩나물된장국*(5.9.13.)
    • 무쌈*
    • 검은깨올방개묵,양념간장*(5.13.)
    • 훈제오리통마늘볶음*(5.6.13.)
    • 매콤닭꼬치*(1.4.5.6.16.)
    • 총각김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.9/30.4/139.2/3.3
    • [석식]
    • 김가루김치볶음밥*(2.5.6.9.10.13.)
    • 북어달걀국*(1.5.6.9.13.)
    • 부추겉절이*(5.6.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 자두쥬스*(2.5.13.)
    • 오다리컵떡볶이*(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.6/30.1/173.5/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣