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이달의식단

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  • 9월 10일 목요일
  • 중식
    • 10
    • [조식]
    • 오이상추무침*(5.6.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 북어달걀죽*(1.5.6.9.13.)
    • 플리또(청포도맛)*(13.)
    • STEFF칠리핫도그*(1.2.5.6.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 511.4/13.3/146/1.6
    • [중식]
    • 찰옥수수밥*
    • 닭고기미역국*(5.6.9.13.15.)
    • 매콤돼지갈비찜*(5.6.10.13.)
    • 시금치나물무침*(5.6.13.)
    • 도토리묵,양념간장*(5.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 매그넘아몬드바*(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.3/38.1/225.4/3.2
    • [석식]
    • 훈제오리김치볶음밥*(5.6.13.)
    • 콩나물국*(5.6.9.13.)
    • 참나물오이무침*(5.6.)
    • 떡갈비구이*(10.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 저당요구르트*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 486.3/28.7/193.9/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣