| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
13
|
||||||
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
||
- 5월 31일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경흑미밥
- 매콤콩나물국 (5.13.)
- 쏘이고추장진미조림(비건) (1.5.6.16.)
- 부추계란찜 (1.2.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 청포도
-
- 중식
-
- 열무김치보리비빔밥/고추장 (1.5.6.9.13.)
- 근대표고된장국 (5.6.13.18.)
- 가지튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 아이스홍시
-
- 석식
-
- 친환경현미밥
- 사골곰탕/소면 (5.6.13.16.)
- 펜네미트볼조림(채식) (1.2.5.6.12.13.18.)
- 오이고추된장무침7 (5.6.13.)
- 명엽채볶음 (1.5.6.13.18.)
- 감자튀김5 (5.12.)
- 담근깍두기 (9.13.)
- 감귤&한라봉주스 (13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):498.5 Kcal
탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 6.5
비타민A(R.E) : 301.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 148.7
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):710.3 Kcal
탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 624.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 6.0
칼로리(석식):1214.6 Kcal
탄수화물(g) : 174.2
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 226.5
철분(mg) : 7.3