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10월 21일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 다슬기수제비국1.5.6.
- 싸먹는햄구이한판5.10.
- 순살고등어구이7.
- 배추김치9.
- 골드키위
- 짜먹는요구르트(딸기)2.
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- 중식
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- 치킨마요덮밥1.2.5.6.13.15.16.18.
- 갈릭크로와상1.2.5.6.
- 얼큰콩나물국5.6.
- 청참외장아찌
- 배추김치9.
- 미나리무생채
- 바나나
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 짬뽕국5.6.17.18.8.9.10.
- 돼지갈비찜5.6.10.
- 아삭이고추된장무침5.6.
- 알감자버터구이2.
- 배추김치9.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):704.1 Kcal
탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 82.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.2
칼슘(mg) : 103.5
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):870.4 Kcal
탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 99.6
철분(mg) : 2.9
칼로리(석식):842.3 Kcal
탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 206.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 4.1