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10월 13일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 오징어무국17.
- 프렌치토스트1.5.6.16.
- 스팸구이10.
- 배추김치9.
- 토마토12.
- 떠먹는요구르트(복숭아)2.
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- 중식
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- 친환경흑미밥
- 블루베리크림치즈타르트2.6.
- 참치김치찌개5.9.
- 갈치무조림5.6.
- 쑥갓나물무침
- 마늘햄전/케찹1.6.10.12.
- 배추김치9.
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- 석식
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- 중화볶음비밥1.2.5.6.9.15.17.18.
- 몬테크리스토샌드위치1.2.5.6.10.13.15.16.
- 건새우무국9.
- 실파김가루무침
- 배추김치9.
- 제리뽀
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):786.9 Kcal
탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.6
칼슘(mg) : 167.3
철분(mg) : 2.3
칼로리(중식):777.5 Kcal
탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 280.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 164.0
철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):1016.9 Kcal
탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 69.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 545.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 358.0
철분(mg) : 7.6