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오늘의식단

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4	5	6	7 조식 친환경 기장밥 깻잎찜 (5.6) 진미채고추장마요볶음* (1.5.6.13.17) 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 골드파인애플 시리얼(첵스)/우유 (2.5.6) 중식 김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16) 동치미냉면 (1.3.5.6.13.16) 오이초무침 (5.6.13) 바베큐폭립H (5.6.10.12.13) 열무김치 (9) 어묵떡볶이 (1.5.6.12.13) 공신젤(수능D-99) 석식 참치김치마요덮밥 (1.5.9.16.18) 양송이스프 (2.5.6.13.16) 가지나물 (5.6) 회오리감자 (5.6) 열무김치 (9) 수박	8 조식 친환경 수수밥 순두부찌개 (5.6.8.9.13.16.17.18) 시금치무침 쇠고기간장불고기 (13.16) 망고크로플 (1.2.5.6.13) 요구르트* (2) 중식 백미밥 사골곰탕&소면 (5.6.16) 콩나물무침 (5.13) 시금치프리타타* (1.2.5.6.10.12.15.16) 등심돈까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16) 깍두기/파김치H (9) 석식 친환경 보리밥 오레오스콘 (1.2.5.6) 우뭇오이냉국 (5.6.16) 숙주나물무침 매실양념무말랭이 볼케이노 닭불고기 (5.6.13.15) 배추김치 (9)	9 조식 누룽지 토마토그린비타민샐러드* (1.2.5.6.12) 파래자반 (5.13) 폭찹스테이크H (1.2.5.6.10.12.13) 배추김치 (9) 제주감귤주스 (13) 소시지빵 (1.2.5.6.10.12.16) 중식 <저탄소채식의 날> 인델리 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) 수박오미자화채 (11) 부추단무지무침* 깨찰김부각* (5.6) 코다리강정* (1.5.6.12.13) 배추김치 (9) 석식 야채볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 꼬치어묵국 (1.5.6.9) 상추부추겉절이H (5.6.13) 국물떡볶이/계란,김말이 (1.5.6.10.13.16) 배추김치 (9) 요구르트 (2)	10
11	12 조식 새우야채죽 (9.13) 오이양파무침* (5.6.13) 자메이카닭봉구이H (5.6.12.13.15.16) 배추김치 (9) 바나나 시리얼(오레오)/우유 (2.5.6) 중식 발아현미밥H 육개장H (1.5.6.13.16) 미트볼그라탕* (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 올방개묵무침H (5.6) 삼치데리야끼강정 (5.6.13) 열무김치 (9) 수박 석식 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) 잔치국수 (1.5.6.9) 마늘쫑어묵볶음* (1.5.6.13) 반반무마니치킨H (1.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 자두맛음료(쥬시쿨) (2)	13 조식 찰보리밥 그린말차 본델리슈 (1.2.5.6) 사골곰탕&소면 (5.6.16) 견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13) 오리불고기/무쌈 (5.6.13) 배추김치 (9) 식혜(컵)* 중식 흑미밥H 우뭇오이냉국 (5.6.16) 볶음김치 (2.9) 돈육불고기 (10) 깨찰김부각* (5.6) 에그타르트* (1.2.5.6) 친환경상추쌈/오이&고추(자율) 석식 찰수수밥 순대국 (2.5.6.10.13.16) 두부오븐조림 (5.13) 오이부추무침 (5.6.13) 도톰한멘츠카츠 (1.2.5.6.10) 열무김치 (9) 아이스요구르트 (2)	14 조식 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 누룽지 열무김치 (9) 딸기우유* (2) 아오리사과* 중식 친환경 검정쌀밥 장각삼계탕 (15) 꽈리고추멸치간장조림 (5.6.13) 도토리묵야채무침 (5.6.13) 떡갈비구이 (5.6.9.10.12.13.15.16.18) 열무김치 (9) 석식 야채볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 유부장국* (5.6.7.9.18) 꼬들단무지무침H 로제떡볶이H* (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 수제소시지 오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치H (9)	15	16	17
18	19 조식 야채볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 크림스프 (2.5.6.13.16) 열무김치 (9) 골드파인애플 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13) 중식 찰흑미밥 돼지등뼈감자탕 (5.6.10) 건파래볶음 (5.13) 진미채고추장마요볶음* (1.5.6.13.17) 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기* (9) 포도* 석식 짜장밥 (5.6.10.13.16) 유부미소된장국 (5.6) 단무지 치킨커틀렛H (1.2.5.6.12.15.16) 배추김치 (9) 아이스멜론음료 (1.2.5)	20 조식 쇠고기야채죽 (16) 콩나물무침 (5.13) 참깨드레싱샐러드* (1.5) 파인애플 불고기 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9) 중식 친환경 영양잡곡밥 (5) 닭곰탕 (5.15) 깻잎찜 (5.6) 국물떡볶이/김말이 (1.5.6.10.13.16) 담양죽순떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16) 열무김치 (9) 석식 백미밥 열무냉국수 (1.5.6.16) 쫀득이고기만두* (1.5.6.10.16.18) 콩나물무침 (5.13) 동그랑땡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치H (9) 이오요구르트 (2)	21 조식 친환경 보리밥 오징어콩나물국 (5.17) 목살김치찜H (5.6.9.10.13) 김구이 배추김치 (9) 크림치즈블루베리토스트* (2.5.6.13) 중식 김가루/밥 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18) 볶음김치 (2.9) 가지나물 (5.6) 뿌링클치킨 (1.2.5.6.15) 요구르트 (2) 석식 베이컨김치볶음밥 (1.9.10) 미역국 (5.6) 돈까스피자* (1.2.5.6.10.12.13) 깍두기 (13) 마카로니콘샐러드* (1.5.6.13) 감귤주스* (13)	22 조식 백미밥 사골곰탕 (5.6.16) 시금치나물* 동그랑땡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16) 조기구이 (5.6.13) 깍두기* (9) 식혜(컵)* 중식 찰수수밥 건새우미역국 (5.6.9) 아귀콩나물찜 (5.13) 볶음김치 (2.9) 고사리나물(자율) (5.6) 쌈채소&쌈장 (5.6.13) 대패삼겹살마늘구이H (5.10) 석식 카레라이스 과일화채H (11.13) 치커리사과무침 (5.6.13) 볼어묵고추장볶음 (1.5.6.13) 배추김치 (9) 핫도그*케찹 (1.2.5.6.10.12.16)	23 조식 친환경 보리밥 돈육김치찌개 (5.9.10) 메추리알장조림 (1.5.6.13) 옛날소시지전* (1.2.5.6.10.15.16) 깍두기* (9) 망고푸딩 중식 <저탄소채식의 날> 고추참치비빔밥 (1.5.6.12.16) 단호박죽 (13) 볶음김치 (2.9) 오이부추무침 (5.6.13) 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 레몬에이드 석식 흑미밥H 햄감자짜글이H (1.2.5.6.10.13.15.16) 잔멸치견과류볶음H (4.5.6.13) 채소달걀찜* (1.2) 삼치데리야끼구이 (5.6.13) 배추김치H (9)	24
25	26 조식 카야버터 바게트 (2.5.6) 누룽지 오이스틱/쌈장 (5.6.13) 상하이 스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.17) 스위트청포도주스 (13) 중식 친환경 영양잡곡밥 (5) 돈육김치찌개 (5.9.10) 아삭이고추된장무침* (5.6.13) 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16) 계란말이 (1.5) 깍두기 (13) 아오리사과* 석식 새싹참치비빔밥 (1.5.6) 근대된장국H (5.6) 울외장아찌무침* 크리미양파치킨* (1.2.5.6.13.15) 배추김치H (9) 골드키위주스 (13)	27 조식 닭고기야채죽 (15) 모듬채소피클H 파인애플스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 알감자버터구이* (2.5.13) 배추김치 (9) 초코우유 (2) 중식 찰보리밥H 냉도토리묵국 (1.5.6.9.13.16) 갈치감자조림 (5.6.13) 오리훈제야채볶음 (5.6.13) 해물파전 (1.5.6.9.13.17.18) 배추김치H (9) 매실무쌈(초) 석식 찰현미밥 돼지등뼈감자탕 (5.6.10) 브로콜리숙회* (5.6.13) 김자반볶음H (5) 떡갈비구이 (5.6.9.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9)	28 조식 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.9.10.16.18) 방울카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13) 배추김치H (9) 애플파이 (1.2.5.6) 시리얼(그래놀라)/우유 (2.5.6) 중식 달걀볶음밥&자장소스 (1.2.5.6.10.15.16) 오징어국 (1.5.6.9.13.17.18) 치커리사과무침* (5.6.13) 자메이카닭봉구이H (5.6.12.13.15.16) 깍두기* (9) 이오요구르트 (2) 석식 찰보리밥H 새알심만둣국H (1.5.6.10.13.15.16.18) 오이고추/쌈장 (5.6) 돼지고기숙주볶음H (5.6.10.13.18) 오징어김치전H (1.5.6.9.17) 배추김치H (9)	29 조식 찰수수밥 육개장 (16) 얼갈이된장무침* (5.6) 채소달걀찜* (1.2) 언양식불고기/파채 (1.2.5.6.10.12.15.16) 요구르트 (2) 치즈케이크* (1.2.5.6) 중식 잡곡밥 (5) 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 간장두부조림 (5.6.13) 도라지오이브로콜리초무침 (5.6.13) 샐러드&흑임자드레싱 (1.5.11) 한입돈까스H (1.5.6.10.12) 깍두기* (9) 석식 백미밥 소고기미역국* (5.6.9.16) 목살김치찜H (5.6.9.10.13) 상추부추겉절이H (5.6.13) 깍두기H (9) 옥수수콘립 과일푸딩*	30 조식 달걀볶음밥&자장소스 (1.2.5.6.10.15.16) 건새우미역국 (5.6.9) 오이소박이 칠리새우H (1.5.6.9.12.13) 배추김치H (9) 감귤* 중식 <저탄소채식의 날> 콩나물밥/양념장 (5.6.10) 순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18) 볶음김치 (2.9) 곰취나물 딸기 그릭요거트 (2.13) 쌀식빵애호박치즈토스트 (1.2.5.6) 석식 흑미밥H 호박고추장찌개* (5.6) 아귀콩나물찜* (1.5.6) 배추김치H (9) 도토리묵무침H (5.6.13) 바싹불고기육전/파채* (5)	31

8월 1일 목요일

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