| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
30
|
31
|
- 12월 13일 화요일
-
-
- 조식
-
- 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.)
- 구운계란 (1.)
- 첵스초코/우유 (2.5.6.13.)
- 떠먹는한끼오트(사과) (2.)
-
- 중식
-
- 발아현미밥H
- 들깨수제비 (5.6.13.18.)
- 돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13.)
- 아귀콩나물찜* (1.5.6.)
- 배추김치H (9.)
- 아몬드또띠아칩* (2.5.6.12.13.)
-
- 석식
-
- 흑미밥H
- 부대찌개H (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 양념깻잎장아찌
- 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.)
- 꽁치오븐구이/와사비장 (5.6.13.)
- 배추김치H (9.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):694.2 Kcal
탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 806.2
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 3.3
비타민C(mg) : 113.0
칼슘(mg) : 406.7
철분(mg) : 10.8
칼로리(중식):874.0 Kcal
탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 9.5
칼로리(석식):910.7 Kcal
탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 353.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 5.9