무주고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 10월 다음월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 10월 29일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 파래김구이&양념간장 1.5.6.13.18.
    • 어묵쑥갓국 1.5.6.13.16.18.
    • 오이부추무침* 5.6.13.
    • 고등어카레구이* 2.5.6.7.13.16.
    • 배추김치* 9.13.
    • 아이러브요거트(쵸코볼토핑) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 644.2/29.4/196.1/4.8
    • [중식]
    • 친환경현미찹쌀밥*
    • 호박잎된장국* 5.6.13.18.
    • 유자맛살냉채* 1.5.6.13.18.
    • 돈육고추장불고기* 2.5.6.10.13.18.
    • 짜장떡볶이* 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 963/40.1/206.9/6.3
    • [석식]
    • 친환경찰흑미밥*
    • 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13.18.
    • 매운돼지갈비찜* 5.6.10.13.18.
    • 브로콜리&초고추장* 5.6.13.
    • 사천식가지볶음* 5.6.10.12.13.18.
    • 깍두기* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.5/36.5/168.2/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣