이달의식단

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이달의식단 - 2009년 9월
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  • 9월 24일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 새송이버섯무침
    • 케이준샐러드
    • 포도
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산,김치-국내산,닭고기-국내산
    • 열량: 781.3kcal. 단백질: 30.2g. 칼슘: 223.7mg.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣