이달의식단

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이달의식단 - 2009년 9월
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  • 9월 16일 수요일

  • 중식
    • 날치알김치볶음밥
    • 콩나물국
    • 치즈계란말이
    • 오이도라지무침
    • 미숫가루
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산,김치-국내산,돼지고기-국내산
    • 열량: 743.8kcal. 단백질: 28.5g. 칼슘: 208.5mg.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣