이달의식단

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이달의식단 - 2009년 9월
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  • 9월 1일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 동태매운탕
    • 치킨팝콘과 머스터드소스
    • 오이무침
    • 참나물무침
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산,김치-국내산,닭고기-국내산
    • 열량: 750.5kcal. 단백질: 42.1g. 칼슘: 228.9mg.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣