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10월 13일 화요일
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- 중식
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- 친환경현미밥
- 김치어묵우동국 (1.2.5.6.9.18)
- 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.18)
- 달걀찜 (1.2.13)
- 오이무침
- 깍두기 (9)
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- 석식
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- 친환경기장밥
- 감자들깨국 (9)
- 국물갈비 (5.10.13)
- 만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 가지나물 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 웃담딸기요구르트 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):780.8 Kcal
탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 60.8
철분(mg) : 2.0<br>
칼로리(중식):914.3 Kcal
탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 4.0<br>
칼로리(석식):767.1 Kcal
탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 106.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 4.1