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- 3월 22일 금요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 닭곰탕 (5.6.15)
- 열무나물무침 (5.6)
- 베이컨떡조림 (5.6.10.12.13)
- 육전 (1.5.6.10.16)
- 깍두기 (9)
- 수제흑당버블라떼 (2.13)
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- 중식
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- 친환경귀리밥
- 불낙버섯찌개*당면 (5.6.13.16)
- 김가루실파무침 (5.6)
- 연어스테이크&어니언크림소스 (1.2.5.6)
- 총각김치 (9)
- 김치전(feat.두부) (1.5.6.9)
- 토마토구슬치즈샐러드(오리엔탈d.) (2.5.6.12.13)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥(5)
- 참치김치찌개(5.6.9)
- 숙주나물(5.6.18)
- 간장돼지불고기(5.6.10.13)
- 매콤저염멸치볶음(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 스위트플럼주스
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요까스(명태알/러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):771.1 Kcal
탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 1012.5
철분(mg) : 3.7<br>
칼로리(중식):666.4 Kcal
탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 1085.4
철분(mg) : 4.6
칼로리(석식): 680.4 Kcal
탄수화물(g) : 98.1
단백질(g): 39.4
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 33.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 2.7<br>