전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 1월
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조식
  • [조식]
  • 잡곡밥1
  • 꽃게찌개7 5.6.8.13.17.
  • 버섯볶음 5.6.
  • 새우까스&스노우어니언소스7 1.5.6.9.13.
  • 밥에싸먹는햄4 2.6.10.13.
  • 배추김치(중식) 9.13.
  • 초코팡팡쿠키5 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/31.2/175.3/6.5
중식
  • [중식]
  • 흑미밥
  • 시래기된장국1 5.6.13.
  • 진미채조림1 5.6.13.17.
  • 감자채베이컨볶음1 5.10.
  • 치즈불닭볶음(다리살)7 2.5.6.12.13.15.16.18.
  • 배추김치(중식) 9.13.
  • 보리과자5 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/41.6/221.6/5.5
석식
  • [석식]
  • 김밥볶음밥(셀프김밥)1 1.2.5.6.10.13.
  • 쌀국수소면1 5.6.13.
  • 고구마샐러드1 1.2.5.13.
  • 춘권&칠리소스5 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(석식) 9.13.
  • 마늘빵(식빵)7 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/24.9/207/5.5
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  • 1월 31일 금요일

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