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식단

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  • 7월 6일 목요일
  • 조식
    • 친환경 찰현미밥
    • 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 우리쌀로만든치즈치킨브리또(여 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김
    • 복숭아 (11)
  • 중식
    • 김가루작은밥
    • 열무동치미물냉면 (3.5.6.9.13.16)
    • 반미핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15)
    • 콩나물무침 (5.6.13.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 고소한미숫가루두유 (5)
  • 석식
    • 친환경 찰현미밥
    • 꽃게탕 (5.6.8)
    • 열무겉절이 (5.6)
    • 야채계란말이 (1.5)
    • 볼케이노치파이 (1.2.5.6.13)
    • 아이스슈(딸기크림들었슈) (1.2.5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):734.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 24.9
    지방(g) : 14.1
    비타민A(R.E) : 45.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.2
    칼슘(mg) : 656.4
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):736.7 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 197.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 608.6
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):749.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 30.9
    지방(g) : 11.7
    비타민A(R.E) : 344.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 744.3
    철분(mg) : 4.5