일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
||||||
7
|
13
|
|||||
14
|
20
|
|||||
21
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 12일 금요일
-
-
- 조식
-
- 차조밥*
- 삼색감자옹심이국* (17)
- 숙주나물무침*
- 코코넛하트연어치즈까스* (1.2.5.6.12.13)
- 닭봉데리야끼구이* (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 바나나*
-
- 중식
-
- 흑미밥*
- 닭고기미역국* (5.6.15)
- 마파두부* (5.6.10.12.13.18)
- 고사리볶음* (5.6)
- 버섯소불고기* (5.6.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 치즈케이크(기본)* (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 기장밥*
- 순두부계란국* (1.5.6)
- 꽁치김치조림* (5.6.9.13)
- 무생채* (13)
- 돼지불고기* (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 키위*
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산/베트남산 낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈/모로코(가공품) 갈치 수산가공품 : 세네갈/모로코(가공품) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):788.7 Kcal
탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 119.1
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):713.3 Kcal
탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 157.2
철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):697.0 Kcal
탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.8
칼슘(mg) : 151.7
철분(mg) : 4.2