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- 정윤나 /
- 조회수 : 30
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- 최봉관 /
- 조회수 : 69
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- 김소이 /
- 조회수 : 40
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- 중식
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- 흑미밥*
- 쇠고기버섯샤브샤브* (5.6.7.13.16.18)
- 제육볶음* (5.6.10.13)
- 햄채소계란말이* (1.2.5.6.10.15.16)
- 연근조림(자율)* (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 대추방울토마토* (12)
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- 석식
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- 수수밥*
- 두부된장국* (5.6)
- 비엔나푸실리볶음* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 고추마요치킨* (1.2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 마시는제주감귤이당* (13)
- 오이스틱/쌈장* (5.6.13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨을 제외한 돼지가공품 국내산/베이컨 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산/베트남산 낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈/모로코(가공품) 갈치 수산가공품 : 세네갈/모로코(가공품) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(중식):738.1 Kcal 탄수화물(g) : 100.5 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 230.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 144.1 철분(mg) : 4.1<br> 칼로리(석식):698.4 Kcal 탄수화물(g) : 105.8 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 47.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 39.6 칼슘(mg) : 145.6 철분(mg) : 2.5
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