이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 9일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 오징어무국⑤⑥
    • 유채된장무침⑤⑥
    • 돼지고기오믈렛①⑤⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 670.6
    • * 단백질 : 32.3
    • * 칼슘 : 116.9
    • * 철분 : 4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣