이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 추어탕(초)⑤⑥
    • 콩나물무침⑤
    • 과일탕수육①⑤⑥⑩⑪⑬
    • 김구이⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 683.7
    • * 단백질 : 33.9
    • * 칼슘 : 276.8
    • * 철분 : 5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣