이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 3일 수요일

  • 중식
    • 자장밥(쌀 국내산, 돼지고기 국내산),
    • 계란실파국,
    • 비빔만두(돼지고기 국내산),
    • 숙주맛살무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 요쿠르트
    • 열량695.6kcal,탄수화물93.5g,단백질43.6g,지방22.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣