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- 7월 30일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 톳전복영양죽* (2.5.6.9.18)
- 우리밀카스테라 (1.2.5.6)
- 떡고기말이/잠발라소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 해초무침(자율)*
- 오징어낙지볶음* (5.6.13.17)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 찰흑미밥
- 닭다리삼계탕 (15)
- 양배추찜/우렁쌈장* (5.6.13)
- 벌집매콤돈육볶음* (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 오징어김치전/깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
- 보쌈김치 (9)
- 시원한 수박
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- 석식
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- 찰현미밥
- 잔치국수/간장양념장* (1.5.6.13)
- 마라부대볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
- 수제떡갈비구이/파채무침 (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 유기농요구르트 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):777.7 Kcal
탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 150.3
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):806.8 Kcal
탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 186.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):826.0 Kcal
탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 3.2