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11월 12일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 누룽지(자율)
- 오징어무국* (13.17)
- 안동찜닭** (5.6.13.15)
- 참나물무침(자율)*
- 비엔나소시지채소볶음* (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 쉬림프포테이토파이* (2.5.9.12.17)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 차수수밥
- 매운쌀국수* (5.6.9.10.13.15.16.17.18)
- 연두부계란찜* (1.5)
- 세발나물사과초무침(자율)* (5.6.13)
- 혜화동치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 럭키조리퐁케이크 (1.2.5.6.13)
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- 석식
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- 지코바치밥* (1.5.6.15.16)
- 미소된장국* (5.6)
- 메추리알곤약조림* (1.5.6.13)
- 톳가락고추장무침(자율) (5.6.13)
- 참치김치볶음* (5.9.13)
- 섞박지 (9)
- 요구르트65 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산/중국산 명태 : 러시아산/미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):773.7 Kcal
탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 2.7
칼로리(중식):765.3 Kcal
탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 4.9
칼로리(석식):874.9 Kcal
탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 290.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 381.4
철분(mg) : 6.7