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11월 9일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 누룽지(자율)
- 쇠고기미역국* (5.6.16)
- 연두부/양념장* (5.6.13)
- 밥싸먹는햄&김치볶음* (5.6.9.10.13)
- 크림미트볼채소볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 호떡토스트* (2.5.6)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 옥수수빵 (1.2.5.6)
- 등뼈시래기감자탕* (5.6.10.13)
- 불닭떡볶이* (5.6.12.15)
- 어묵잡채* (1.5.6.13)
- 상추부추무침(자율)* (5.6.13)
- 배추김치(자율) (9)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 바지락칼국수* (5.6.9.18)
- 쫀득복만두(고기/김치) (5.6.9.10.16)
- 매운돼지갈비찜(김치)* (5.6.9.10.13)
- 배추겉절이* (9.13)
- 브로콜리새우살볶음* (9.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산/중국산 명태 : 러시아산/미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):809.3 Kcal
탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 64.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 200.1
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):796.1 Kcal
탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 267.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):895.3 Kcal
탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 127.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 7.0