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11월 4일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 누룽지(자율)
- 우리밀마늘빵 (1.2.6)
- 매콤북어무국* (1.5.6)
- 매콤콩나물무침(자율) (5)
- 채소계란말이* (1.5)
- 고구마함박&바베큐소스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 차수수밥
- 쇠고기무국* (5.6.16)
- 매운돼지갈비찜* (5.6.10.13)
- 취나물무침(자율)
- 배추겉절이* (9.13)
- 블랙알리오치킨&치즈볼* (2.5.6.15.16)
- 베라아이스크림 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 나가사끼짬뽕국** (6.9.13.16.17.18)
- 시금치프리타타(달걀)* (1.2.10.12)
- 마라상궈육* (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 미역줄기볶음(자율*)
- 배추김치(자율) (9)
- 덴마크요구르트 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산/중국산 명태 : 러시아산/미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):842.8 Kcal
탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 5.2
칼로리(중식):808.6 Kcal
탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 135.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):848.3 Kcal
탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 331.4
철분(mg) : 4.2