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이달의식단

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  • 4월 18일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 북어채미역국* (5.6)
    • 매콤닭찜* (5.6.13.15)
    • 시금치나물(자율)
    • 포크그릴소시지/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 떠먹는요구르트(파인애플) (2)
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 맑은북어무국* (1.5.6)
    • 상추치커리무침(자율)* (5.6.13)
    • 돈육김치볶음/온두부 (5.6.9.10.13)
    • 돼지갈비맛후라이드/콘소스* (5.10.13)
    • 섞박지 (9)
    • 삼색꿀떡
  • 석식
    • 미소된장국* (5.6)
    • 실곤약매콤무침* (5.6.13)
    • 순살닭강정* (5.6.12.13.15)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 단무지
    • 쥬시쿨(파인애플) (2)
    • 스테이크마요밥* (1.5.6.10.13.15.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):709.8 Kcal
    탄수화물(g) : 81.1
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 181.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 46.9
    칼슘(mg) : 803.2
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(중식):778.8 Kcal
    탄수화물(g) : 106.8
    단백질(g) : 52.5
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 113.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.7
    칼슘(mg) : 1372.4
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):1130.0 Kcal
    탄수화물(g) : 154.4
    단백질(g) : 45.6
    지방(g) : 35.8
    비타민A(R.E) : 142.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 58.9
    칼슘(mg) : 1073.5
    철분(mg) : 4.8