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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 27일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 감자탕⑤⑥⑨⑩⑬
    • 쥐채조림⑤⑥⑬
    • 닭바베큐구이⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 단호박죽⑬
    • * 에너지 : 816.7
    • * 단백질 : 42
    • * 칼슘 : 159.3
    • * 철분 : 4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣