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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 순대국⑤⑥⑨⑩⑬
    • 어묵김치볶음⑤⑥⑨⑬
    • 양배추찜/쌈장⑤⑥
    • 꽁치구이⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지 : 777.4
    • * 단백질 : 31.7
    • * 칼슘 : 225.3
    • * 철분 : 5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣