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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 10일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 햄모듬찌개②⑤⑥⑨⑩
    • 닭감자조림
    • 고등어구이⑤⑥⑦⑬
    • 무달래무침
    • 딸기
    • * 에너지 : 794.6
    • * 단백질 : 41.8
    • * 칼슘 : 173.4
    • * 철분 : 4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣