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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 2일 월요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 쇠고기미역국
    • 돼지불고기/무쌈⑤⑥⑩
    • 잡채⑥⑧⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • 시나몬파이①②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 878.4
    • * 단백질 : 37.8
    • * 칼슘 : 118.3
    • * 철분 : 6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣