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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 6일 금요일

  • 중식
    • 보리밥
    • 보리새우매운탕⑤⑥⑨
    • 어묵볼조림⑤⑥⑬
    • 세발나물겉절이⑤⑥⑬
    • 햄벅스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 에너지 : 746.1
    • * 단백질 : 30.1
    • * 칼슘 : 217.9
    • * 철분 : 5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣