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오늘의 식단

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이전월 2018년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
21
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 감자수제비* 5.6.9.13.
  • 돈육불고기(콩나물) 5.6.10.13.
  • 둥근햄전 1.2.5.6.10.
  • 배추김치/고들빼기김치 9.13.
  • 딸기맛호상요구르트* 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1008/41.6/172.4/5
  • [중식]
  • 친환경쌀기장밥.
  • 꼬꼬짬뽕 1.5.6.9.13.15.16.17.18.
  • 상추쌈(자율)* 5.6.18.
  • 삼겹살돈육볶음 5.6.10.13.
  • 오이오징어채조림. 5.6.13.17.
  • 고구마맛탕. 5.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1106.7/54.7/108.6/4.3
  • [석식]
  • 친환경쌀옥수수밥 5.13.
  • 돈육김치찌개(두부,콩나물) 5.9.10.13.
  • 감자볶음 5.
  • 춘천닭갈비 5.6.10.13.
  • 배추김치/갓김치 9.13.
  • 단호박핫케익. 1.2.5.6.13.
  • 친환경단감*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 965.8/46.6/127.9/3.9
30
31
  • 12월 20일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국
    • 파인애플돈육볶음 5.10.13.
    • 한입포크크런치 10.13.15.
    • 배추김치
    • 흑임자죽* 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분885.4/38.7/186/6.2
    • [중식]
    • 친환경쌀보리밥.
    • 신의주순대국 6.10.13.
    • 꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • 파닭 1.5.6.12.13.15.
    • 콘샐러드오븐구이. 1.2.5.6.13.
    • 배추김치/총각무김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.5/42.4/206.9/4.1
    • [석식]
    • 친환경쌀삼선짜장밥. 2.5.6.9.10.13.17.18.
    • 황태콩나물국. 1.5.9.13.
    • 단무지무침.
    • 참갈비만두튀김 1.5.6.10.13.
    • 배추김치/갓김치 9.13.
    • 친환경배* 13.
    • 쁘띠첼. 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 908.9/37.5/204.8/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣